Pienyrittäjän hyvinvointivalmennus

Hei sinä pienyrittäjä!

Mitä sulle kuuluu? Miten sä voit? Jaksatko hyvin töissäsi? Bisnes kukoistaa?

Pienyrittäjänä pitää pystyä pitämään monta palloa ilmassa yhtäaikaa, eikä se ole aina niin helppoa. Pitää hoitaa työnsä, kirjalliset työnsä, markkinointi, kirjanpito, ostot, myynnit, yhteistyösuhteetkin pitäisi ylläpitää, jotta firma pyörii ja tuottaa tuloa että laskut saa maksettua, ja leivän päälle muutakin kuin ylähuulen.

Sitten työpäivän päälle on koti, ehkä lapset, eläimet, parisuhde, omat harrastukset ja muiden harrastukset. Illalla olo on ihan kuiviin puristettu, tai viimeistään sitten viikonloppuna. Välillä tuntuu, ettei oikein jaksaisi mitään, ei pakollista eikä vapaaehtoista.

Ehkä sulla tökkii se työnteko ja yrittäminen? Mietit välillä, mitä järkeä tässä hommassa on, ja miksi sä teet niitä hommia. Mielessä pyörii alan vaihtaminen tai yrittäjyyden muuttaminen jotenkin erilaiseksi.

Oletko miettinyt että jos sun olo olisi parempi, jaksaisi paremmin yrittäjyyttä, työtä ja sen tuomia velvollisuuksia. Puhun fyysisestä hyvinvoinnista, mutta myös siitä henkisestä hyvinvoinnista. Ne kulkevat käsi kädessä ja kun ne ovat kunnossa on jaksaminen parempaa.

Mitä paremmin jaksat, sitä kauempana työuupuminen tai elämään uupuminen on. Hyvinvoivana jaksat yrittämistä ja työtä, jaksat kehittää uutta ja tehdä töitä kunnolla. Saat uusia asiakkaita, lisää myyntiä ja voit vaikka joskus vähentää työntekoa.

Monelle yrittäjälle yrittäminen on keino luoda itselleen työpaikka ja toimeentulo, mutta moni haaveilee myös siitä, että työtään voisi vähentää ja silti tulla toimeen tai elää vaikka vähän mukavamminkin. Tehdä töitä ulkomailta käsin?

Haluaisitko sä voida paremmin? Jaksaa yrittäjänä? Saada ideoita siihen miten kehittää omaa yritystään? Helpottaa omaa työtään, kuitenkin ylläpitäen tulotasonsa tai jopa kehittämään sitä?

Mä voin omasta 11 vuoden kokemuksesta kertoa, että välillä yrittäjyyttä ei meinaa jaksaa. Vaikka miten olisi innostunut ja täynnä tarmoa, tykkäisi työstään. Silti voi palaa loppuun ja joutua sivuun työstään pitkäksikin aikaa. Onnea on ollut, että olen varautunut yrittäjyyteen hyvillä vakuutuksilla, enkä tehnyt konkurssia, vaikka olin puoli vuotta pois pelistä ja toisen puoli vuotta puolilla valoilla. En pidä myöskään kaikkia munia samassa korissa, mikä on sairastumista ajatellen hyvä juttu.

Mä olen aloittanut toiminimellä ja laajentanut osakeyhtiöksi, kuitenkin olen yksinyrittäjä, pienyrittäjä. Paljon on tullut koettua vuosien varrella, ja kuten moni tietää, ei terveydenhuoltoalalla yrittäminen ole tie rikastumiseen eikä helppoihin sopimuksiin. Siksi pitää aina tähdätä jonnekin pidemmälle ja korkeammalle.

Mä tarjoan VALMENNUSta juuri sulle!


SÄ :

* olet vähän väsynyt työstä tai elämästä

* kipuilet jaksamisen kanssa

* päämääriin pyrkivä, itsenäinen, positiivinen

* kokeilun haluinen seikkailija (omien rajojen ja pystymisen suhteen)

* haluat pistää kehon ja mielen kuntoon

* haluat muutosta elämään

* haluat olla työkykyinen

* haluat aikaa harrastuksille ja perheelle/ystäville

* OLET VALMIS MUUTTAMAAN SEN MIKÄ EI TOIMI


MÄ:

* tutkin sun fysiikan (fysioterapeutti)

* käytän tarvittaessa kehollisia menetelmiä kuntoutuksessa, manuaalista terapiaa, akupunktiota, neurosonic-patjaa

* mietin sun kanssa elämän solmukohtia erilaisten harjoitusten avulla (ratkaisukeskeinen valmentaja)

* etsin sun kanssa tavan muuttaa sun elämää haluttuun suuntaan

* käytän mun yhteistyökumppaneita tarpeen mukaan (labrat, lääkäri, ravintoexpertti)

* autan sua unen, levon, palautumisen, ravitsemuksen suhteen

* olen käytettävissä sun tarpeen mukaan valmennuksen ajan


ME YHDESSÄ:

* luotetaan toisiimme ja teemme oman osuutemme valmennuksessa

* luodaan sulle oman näköinen, ei niin rasittava suunta elämässä

* luodaan sulle lisää intoa elämään ja työhön

* muokataan susta parempi versio, sellainen kuin sä haluaisit olla


Eka käynti (45-60min.) on maksuton!

Katsotaan sovitaanko toisillemme, ja ollaanko ns. samalla aallolla. Sen jälkeen mietitään mikä valmennusvaihtoehdoista on sulle sopivin.

Eka käynti ei sido sua mihinkään.

Valmennus naamakkain, netissä tai hybridinä. Hyvinkää/ Nurmijärvi / pk-seutu.

Kiinnostaisiko sinua tulla valmennukseen ja saada ideoita kuinka edistää sun hyvinvointia? Saada energiaa yrityksesi kehittämiseen ja sparrausta siinä kehittämisessä?

Ota yhteyttä:

email: katja.vuori@fysioterapiavuori.fi

puh: 0405873774

IG: katja.vuori.coaching

FB: Fysioterapia Vuori