Verkkokurssit

Täältä löydät myynnissä olevat verkkokurssit ja linkit ilmoittautumiseen.

Henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin verkkokurssit

  • Verkkokurssi Väsyneille – Herätä sisäinen aurinkosi, kolme viikkoa, hinta 47,90€

Paranna untasi, saa enemmän omaa aikaa, opi pitämään rajasi ja sanomaan ei!

Lue lisää

Fysioterapeutin ohjaamat verkkotunnit

  • Liikunnan ja kehonhuollon ABC astmaatikolle – tunti, jossa luento osuus ja treeni osuus, 11,90€

Astmaatikon ABC liikuntaan sekä rintakehän ja rintarangan liikkuvuuden parantamiseen

Lue lisää

  • Kehon liikkuvuustreeni – Tehoa treeniin! Lisää liikkuvuutta! Unohda kivut ja rasitusvammat! 7,90€

Kymmenen liikettä, joilla saat kehosi toimimaan paremmin. 

Tämä liikesetti on sinulle, jos:

  • etätyö ja konttorityö on saaneet sinut jumiin
  • haluat lisätä kehosi liikkuvuutta
  • haluat treenin menevän perille
  • haluat parempia tuloksia urheilussa
  • haluat että hermosto on hereillä, kun aloitat urheilusuorituksen
  • haluat eroon kivuista, joita liikkuminen tai liikkumattomuus tuovat
  • haluat estää rasitusvammat, tai saada rasitusvammat paranemaan

Lue lisää